Что такое осознание?

Осознание – это наблюдение за событием. Переживание – это быть вовлечённым. Осознание – это наблюдать вовлечённость. Осознание – переживание нашего собственного переживания. Д. Гилберт. «Спотыкаясь о счастье». Стр. 45