20 целей человека в жизни. Список примеров

Первая жизненно важная цель человека

Самодисциплина и усердие – базовые суперсилы при достижении практически любой цели [1]. С ними обычные люди становятся героями, а не с помощью мамы с папой, или денег на старте. Железная внутренняя дисциплина способна практически на всё.

В школе и университетах не преподаются навыки целеполагания, и зря. Навык постановки и достижения целей значительно повышает шансы на благополучную жизнь. Первая цель на пути саморазвития – выработка внутренней суперсилы.

  • Самодисциплина – внутренняя суперсила героя

Это не обязательно курсы по тайм-менеджемнту, но обязательно – самостоятельное решение сложных личных задач. Человек должен уметь мысленно или письменно разбить многоходовую задачу на достижимые этапы. И решить её, используя внутреннюю дисциплину и терпение.

20 целей для устойчивого развития

Чтобы стать героем, нужна фундаментальная суперсила – выработать её не сложно. Нужно регулярно ставить перед собой достижимые цели. Сначала простые, а с ростом внутренней дисциплины можно ставить более тяжеловесные цели.

Привожу список развивающих целей, требующих умеренных волевых усилий.

Здоровье

  1. Привычка через день заниматься спортом.
  2. Каждый месяц делать массаж.
  3. Каждые месяц-два улучшать своё питание.

Финансы

  1. Изучить 3 книги по личным финансам.
  2. Не делать эмоциональные покупки (в тот же день, когда втюхивают).
  3. Учиться идти на риск, когда преимущества перевешивают потери.
  • 20 целей человека в жизни для устойчивого роста. Пример списка 20 целей по сферам жизни.

Окружение

  1. Постоянно переходить в более развитый круг.
  2. Уметь выступать со сцены.

Семья

  1. Всегда уважать спутника и ценить его потенциал.
  2. Слушать лекции о детском развитии, преодолевать свои стереотипы в воспитании.

Впечатления

  1. Раз в месяц погружаться в новый опыт.
  2. Учиться ценить личные достижения.

Личностный рост

  1. Читать сложные, но посильные для мозга книги.
  2. Развивать способность письма, завести личный блог.
  3. Всегда искать возможности для развития навыков.

Творчество

  1. Играть на музыкальном инструменте.
  2. Рисовать от руки или в Фотошопе.
  3. Научиться жонглировать яблоками.

Духовность

  1. Прочитать священные писания 5 мировых религий.
  2. Развивать свою осознанность и ответственность.

Выработка самодисциплины

Сложная цель отличается от простой количеством требуемых шагов, и наличием у вас необходимых способностей. Если способностей нет – цель дополняется шагами по их наработке.

Чем отличается цель стать программистом от цели стать баристой? Чтобы стать программистом, нужно прочитать 5 книг, и полгода практиковаться. Чтобы стать баристой – нужно пойти на курсы и неделю поварить кофе. Отличие – в силе самодисциплины, и терпении в преследовании намеченной цели.

Для начала, рекомендую выбрать 1–2 цели из примера, модифицировать под себя и достичь их. Без привычки тяжело двигаться сразу по 3–5 целям ежедневно – лучше делать 3 шага в течение полугода, чем 5 шагов в течение недели и сдаться.

  • Развитие и рост героя. Выработка самодисциплины – решение новых сложных задач

20 краткосрочных целей в жизни

В дополнение приведу 20 более конкретных и простых целей. Они достаточно просты, чтобы учиться разбивать их на достижимые шаги и тренировать себя.

Можете составить список целей на год из приведённых ниже. Или составить план жизни на год.

Здоровье

  1. Установить личный рекорд по удержанию планки.
  2. 20 пробежек по пять километров.
  3. Сократить употребление вредной еды.

Финансы

  1. Взять дополнительную ответственность на работе.
  2. Разобраться: какую роль вы хотите выполнять в компании.
  3. Контролировать свои финансы – вести учёт.

Окружение

  1. Познакомиться с 3 людьми умнее вас.
  2. Организовать игру в Мафию.

Семья

  1. Устроить пикник у реки.
  2. Сделать не характерный для вас подарок.

Впечатления

  1. Выйти из Квест комнаты.
  2. Поужинать в ресторане у воды.
  3. Поехать в мини-путешествие на машине.

Личностный рост

  1. Установить рекорд по прочтённым книгам за год.
  2. Прочитать работу Нобелевского лауреата.

Творчество

  1. Нарисовать свой портрет.
  2. Пройти 4 урока по вокалу.

Духовность

  1. Учиться медитировать 21+ день.
  2. Повторять мантру/молитву 21+ день.
  3. Прочитать «Человек в поисках смысла».

Составьте список своих 20 целей и становитесь героем.


Консультация:

Делюсь опытом и помогаю разобраться в себе и в ваших целях своим живым общением.

Если:

  • Вам нужна обратная связь по вашему плану или по выполненным упражнениям.
  • У вас есть трудности с самопознанием, принятием решения, куда двигаться дальше.
  • Вас тревожит качество вашей жизни или качество трудовых будней.
  • Не знаете, какие цели перед собой ставить.
  • Вы не видите перспектив в своей жизни.
  • Не знаете с чего начать саморазвитие.

Подробнее обо мне и процессе консультации

Стоимость

Стоимость – минимальная: 5$ / час. Так, чтобы оплатить столик в кофейне и капучино.

Разговор длится в среднем 45-90 минут и посвящен решению вашего конкретного запроса, либо помощь в его формулировании.

Если у вас есть проблема и вам сложно её локализовать – понять, что «болит» – или вы ощущаете нехватку чего-то важного – постараемся выяснить, что не так и что с этим делать.

Добавьтесь в друзья, напишите кратко о себе и о том, что вы хотите улучшить в своей жизни. Договоримся о созвоне в чате.

Мои контакты:





Дополнение темы:

Поделитесь

списком 20 целей:

https://goal-life.com/page/goals/20-celey-v-zhizni-cheloveka-primeri, 1853828751

Примечания:

  1. Сэмюэл Смайлс – «Саморазвитие»

Ещё почитать: