Cómo hacer un objetivo en la vida y conseguirlo
Cómo establecer una meta y lograrla: guía práctica a través de ejemplos.
Elegir un objetivo en la vida para hacer
Las personas no saben hacerse objetivos ni elegir metas. La mayoría ni siquiera sabe lo que quiere para desayunar. Por eso siempre desean lo que deberían como todo el mundo: dinero, coches, tumbarse bajo una palmera.
La cuestión principal no es «¿Cómo establecer mi meta?», sino «¿Cómo elegir mi meta?». Una meta elegida correctamente está a medio camino de ser conseguida.
«Correctamente» – quiere decir, elegir una meta realmente deseada por Usted.
No se trata de un test de «correcto/incorrecto», ni de una elección simple entre lo correcto y lo incorrecto.
La elección correcta está entre: Su propio objetivo y un objetivo ajeno. Es un criterio simple pero resulta muy complicado para una persona que no está preparada.
Recuerde o decida ahora un objetivo para Usted, que estableceremos y analizaremos mediante ejemplos.
Para decidirse, le puede ayudar la herramienta
la rueda del equilibrio de la vida.
Fíjese en estos ejemplos para establecer metas:
100 metas,
50 metas y
10 metas.
Ejemplos para hacer objetivos
- Ser económicamente independiente.
- Aprender inglés.
- Viajar.
- Montar un negocio.
- Aprender a cantar.
Si sus metas son parecidas a estas está obligado a leer este artículo.
La lista de arriba no son metas.
Son deseos, sueños, quizases, pero definitivamente no son objetivos que uno puede marcarse.
Son direcciones a tener en cuenta que, posiblemente, contengan sus objetivos.
Es difícil conseguir tales objetivos porque son solo un conjunto de patrones. Se tarda una eternidad en conseguirlos.
Cómo marcar un objetivo a partir de un deseo
Lo primero que haremos para marcar un objetivo será especificar el deseo (un futuro soñado).
Determine un plazo de tiempo y un resultado concreto, que sea valioso para Usted.
Puede leer más en – «Cómo establecer una meta por el método SMART».
Plazo para conseguir el objetivo: 1 año.
El plazo elegido ya determina el resultado por el que esforzarse.
«Aprender a cantar» en un mes desde cero, tendrá como resultado una canción bien preparada, en el mejor de los casos.
«Aprender a canta» en un año desde cero, en cambio, es plazo suficiente para saber cantar decentemente 5-10 canciones en un karaoke.
Establezcamos los objetivos de nuestros ejemplos:
- Ser económicamente independiente → Doblar los ingresos (obtener un ascenso.)
Para Vasiliy, la independencia económica de sus padres, es tener 200$ al mes. Para Usted es diferente.
Decida qué cantidad de dinero al mes es aceptable para Usted.
Una cantidad de 1500$ al mes (por persona) es suficiente para vivir en el 85% de los países del mundo. Yo llevo 3 años viviendo en diferentes países. Si sus ingresos son inferiores, aspire a esa cifra.
Es importante aclarar que este objetivo es complejo, su realización tardará 2 ó 3 años.
- Aprender inglés→ Ver películas en voz original.
Unas metas realizables son pasar el examen TOEFL con 60 puntos, tener nivel «Intermediate». Para viajar es suficiente tener un nivel medio coloquial.
- Viajar→ Pasar una semana en el extranjero.
Si tiene suficientes ahorros para viajar al extranjero, ¡adelante! 500$ bastarán. Si le resulta caro, viaje por otras ciudades.
Vaya de acampada, eso requiere poco presupuesto. Si en un año no consigue salir a ninguna parte, significará que no le gusta viajar o tiene miedo de hacer cosas nuevas.
- Montar un negocio→ Explorar el sector, la competencia.
Si no tiene experiencia comercial pero pretende convertirse en emprendedor (cosa que me alegra mucho) es mejor ir sin prisas. Asimile el área en el que se ve a sí mismo y a su proyecto. ¿Será un restaurante, un lavadero de coches, una tienda online o un nuevo Facebook? Empiece a trabajar en otra compañía, similar a la que desea fundar. Así adquirirá experiencia y descubrirá si le gusta. Estudie, crezca dentro de la empresa, observe al propietario.
- Aprender a cantar→ Grabar una canción en un estudio.
Si solo sueña con el canto pero no tiene habilidades reales, no se apresure en subir a un escenario. Empezando desde cero, dando clases 2 o 3 veces por semana con un profesor, en unos 3-4 meses podrá cantar de forma satisfactoria. Grábelo. Si le gustó aprender, siga esforzándose.
Recursos para conseguir la meta propuesta
Para recibir hay que dar. La meta tiene un precio.
Ese precio se manifiesta en dinero, energía, tiempo, incomodidad y esfuerzo.
La incomodidad, el esfuerzo y la superación son partes del área de crecimiento en el que debe adentrarse para obtener lo deseado. La existencia misma de un objetivo exige presión para su logro.
¿Qué necesitará para lograr su objetivo?
¿Cuánto tiempo, dinero, estrés y sudor tendrá que invertir?
¿Qué tendrá que sacrificar por su objetivo? Si para aprender un idioma necesita 1 hora al día, quiere decir que dejará de hacer algo que hacía antes.
Si ese algo era el descanso después del trabajo, consecuentemente, ahora habrá menos descanso, ¿Podrá afrontarlo?
Veamos los recursos para nuestros objetivos:
- Doblar los ingresos.
- Si es un empleado:
- Averigüe si es posible tener el salario deseado en su trabajo. Si es así, investigue cómo y vaya a por ello.
- Mejore sus habilidades, asuma nuevas responsabilidades o cambie de empresa.
- Estudie para un puesto mejor pagado. No es algo fácil pero es posible.
- Si es el propietario:
- Duplique su número de clientes.
- Multiplique la factura promedio.
- Reduzca gastos.
- Mejore el rendimiento en un 20%
Se requiere: cambiar de carácter, de hábitos, crecimiento de responsabilidades, probarse a sí mismo, buscar nuevas formas de realización.
- Si es un empleado:
- Ver películas en voz original.
Para lograr este tipo de objetivo hay que ser constante. Es recomendable dedicar 1 hora diaria al estudio. Aprender palabras nuevas, gramática, comunicarse, practicar el idioma en grupos o en clases individuales. Si se propone estudiar una lengua, entienda lo que cuesta y sea responsable al respecto.
Se requiere: dedicar 30-60 minutos cada día.
- Pasar una semana en el extranjero.
Se requiere: pasaporte, visado, 400$-700$, vacaciones, determinación.
- Explorar el sector para su proyecto.
Formar una empresa es una tarea difícil, que requiere muchas cualidades personales. Pero con un gran sueño y un deseo fuerte, se puede lograr todo. Si quiere tener un restaurante pero trabaja de administrativo, deje su empleo. Trabaje como camarero, como encargado de sala y luego como gerente del local. Fíjese en los engranajes del negocio, aprenda su funcionamiento. El proceso es igual para el resto de los sectores, diríjase al sector en el que desee construir su empresa.
Se requiere: análisis, dedicación, servicio al cliente, capacidad de asumir riesgos.
- Grabar una canción en un estudio.
Siga su sueño. Con un poco de esfuerzo y superación podrá ser cantante.
Se requiere: 2 horas semanales con un profesor, 30 minutos al día de trabajo en casa. ~50$ al mes. ~40$ para la grabación.
Verificación de la meta
Este paso es mejor no saltarlo. Responda a estas preguntas:
- ¿Tengo los recursos necesarios? Si no es así, establezca un objetivo para adquirirlos.
- ¿Estoy preparado para trabajar por la meta elegida? Una hora al día es mucho, ¿seguro que estoy listo?
- ¿Qué haré en caso de fracaso? ¿Me enfadaré o me lo tomaré alegremente y seguiré buscando mi meta?
- ¿Qué me va a aportar? ¿Felicidad, alegría de la victoria? ¿Porqué me he propuesto este objetivo?
- Imagínese que ya lo ha logrado, ¿ le gusta el resultado, está satisfecho con Usted mismo y con el camino seguido?
Una manera efectiva de entender la necesidad de su objetivo es intentar vivir un par de días como si ya estuviese cumpliendo con su objetivo, pero sin asumir obligaciones.
- Doblar los ingresos. Mejore su formación, estudie. O solicite más responsabilidades. O doble su clientela mañana, ¿cómo lo hará?
- Ver películas en voz original. Vea una película en voz original con subtítulos en español. Estudie inglés una hora al día. ¿Le gusta?¿Está preparado?
- Pasar una semana en el extranjero. Infórmese sobre el país que desea visitar. ¿Le apetece verlo? ¿Merece la pena gastar su dinero, o existen otras alternativas?
- Explorar el sector para su proyecto. Lea en Internet las entrevistas de otros empresarios. Hable con un propietario de un negocio, al que quiera parecerse, escuche su opinión y lo que le costó.
- Grabar una canción en un estudio. Asista a una clase de canto, la primera suele ser gratis.
El primer paso para lograr su objetivo
La meta está marcada, verificada y las obligaciones asumidas. Hay que pasar a la acción.
Aunque el objetivo está establecido y comprensible, sigue sin tener claro qué es lo que hay que hacer. Para eso determine cuál es el primer paso para el cumplimiento de su meta.
Los primeros pasos de nuestros ejemplos son:
- Doblar los ingresos. Evaluar la situación y hacer una lista de formas reales de duplicar sus ingresos – 2 horas.
- Ver películas en voz original. Apuntarse a una clase en dos escuelas de idiomas (así descubrirá su nivel y las condiciones de aprendizaje) – 2 horas.
- Pasar una semana en el extranjero. Hacer una lista de países, cuyos gastos puede afrontar y en los que está interesado – 3 horas.
- Explorar el sector para su proyecto. Hacer una lista de requisitos para comenzar la organización de su negocio en el sector – 8 horas.
- Grabar una canción en un estudio. Apuntarse a una clase de prueba de canto en el conservatorio – 1 hora.
¿Qué hacer en caso de fracaso?
¡Alégrese! Un objetivo no alcanzado es algo bastante normal.
¿Soñaba con ello, lo deseaba, pero a medio camino se dio cuenta de que no era lo suyo y abandonó? Es un resultado estupendo.
«El fracaso» del objetivo da su beneficio.
- ¿Soñaba con ello pero resulta que le aburre? Ahora se conoce mejor a sí mismo.
- ¿Ha trabajado duro pero se ha encontrado un obstáculo insuperable? Ahora sabe que ese obstáculo existe y que el camino elegido es un callejón cerrado. Busque uno nuevo.
- ¿Se sobreestimó y descubrió que para conseguir su meta necesita mucho más de lo que suponía? Su próxima apreciación será más precisa, además ya está a medio camino de esa meta tan complicada.
No aprendieron a cantar, pero se hicieron más musicales
Los resultados a continuación, ¿son fracasos?
- Doblar los ingresos. Sus ingresos solo incrementaron un 50%.
- Ver películas en voz original. Es capaz de ver «Friends» en voz original, pero «Sherlock» le resulta complicado.
- Pasar una semana en el extranjero. Fue a una excursión de montaña en su tierra natal.
- Explorar el sector de su proyecto. Dedujo que para comenzar necesita 50 000$ y un socio (al que ya está buscando).
- Grabar una canción en un estudio. Asistió a clases durante sólo 2 meses. El canto es un trabajo difícil que no le llena.
El algoritmo final de cómo establecer una meta:
- Está impulsado por su sueño y su deseo?
- Convierta su sueño en un resultado concreto y planificado, contenido en unos plazos.
- Compruebe si su objetivo merece su esfuerzo.
- Aprenda a disfrutar del proceso.
- En caso de fracaso se beneficia igualmente.
¡Marque y consiga sus metas!
Su meta es compartir
Que en cada esquina se sepa cómo establecer una meta:
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